學童書包太重影響脊柱　馬來西亞重編課程：每天只教3至4科

香港小學生普遍存在書包過重問題，馬來西亞學生書包太重的問題亦已爭論多年。經馬來西亞教育部研究過後，終於推出改善學生書包過重問題的指南，當中包括要求校方重新編排每日課程表，每天只上3至4科，以及鼓勵教師準備能在課堂上完成的功課，減少學生帶回家的課本及練習簿。

上課用課本只佔書包重量28%

據《星洲網》報道，馬來西亞教育部學生書包過重的問題已存在多時，教育部秘書長及教育總監今年8月亦因這個問題到校監察，監察後發現學生的書包，特別是小學生的書包依舊過重。教育局副局長阿米努丁指：

這是因為學生每天帶回校的必需品與學校的日程安排不符。

根據教育局2017年的研究，學生書包過重是因為帶太多書本，包括超出教學所需的練習簿、私人讀物及字典，另又有漫畫、水樽、食物及文具等，有時更需要帶運動服。同一研究亦發現，若學生只根據課程表攜帶書本及練習簿，書本只佔書包總重量的28%。

當地教育局於今年9月推出一份指南，希望解決學童書包過重的問題，保護孩子的姿勢及脊柱健康。當局又提醒，學生的書包不應該超過學生體重的15%。

指南共分為4部份，以下為詳細建議：

學校管理

• 重新編排每日課程時間表，由以往一天上5至6科減至3至4科
• 採用模塊化及簡化教學，令學生在學校可以完成評估練習，減少功課
• 提供儲物櫃
• 定期與家長進行雙向討論
• 準備免費飲用水，令學生不用帶水回校
• 考慮有上鎖功能儲物櫃的特制桌子
• 定期檢查學生書包的重量

老師

• 發出清楚指示，交代翌日要帶回校的書本及物品
• 將每一科要用的練習簿減到最少
• 盡量準備在課堂可以完成的活動及練習
• 鼓勵學生使用儲物櫃
• 勸導學生只帶有需要的課本及物品

家長

• 準備合適的書包
• 鼓勵孩子跟隨學校課程整理書包，並培養每天檢查書包的習慣
• 引導孩子在等車時將書包除下
• 每周為孩子整理書包一次

給予學童的建議亦大徑相同，較為特別的是叫學生不要使用拉桿書包，因拉桿書包較重，會給學生的肩膀帶來負擔。

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